Ayuda a asumir la responsabilidad sobre nosotros mismos ya que somos los únicos responsable de nuestra felicidad. Se nos va la vida mendigándole al otro felicidad como así también culpándolo o responsabilizándolo de nuestra propia infelicidad. Por mucho daño que el otro haya podido hacernos sólo nosotros somos los dueños de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Sólo nosotros somos responsables de perdonar y perdonarnos
Recién allí encontraremos la verdadera liberación y el verdadero poder interior.
Animarnos a expresar nuestros sentimientos, pensamientos y emociones, no hay nada malo en ello. Fuimos formados para reprimir todo aquello que llevamos en nuestra mente y en nuestro corazón. La expresión de rabia ha sido censurada, La tristeza y el llanto resultan insoportables.
Reconocer el dolor lleva a la calma. Negándolo sólo logramos aumentarlo, aunque parezca lo contrario. Es el único modo de limpiar, aclarar, despojar.
Y sólo despojándolo podemos comenzar a transitar un camino luminoso y de felicidad aunque la palabra FELICIDAD resulte grande y asuste un poco tan sólo con mencionarla
Recién allí encontraremos la verdadera liberación y el verdadero poder interior.
Animarnos a expresar nuestros sentimientos, pensamientos y emociones, no hay nada malo en ello. Fuimos formados para reprimir todo aquello que llevamos en nuestra mente y en nuestro corazón. La expresión de rabia ha sido censurada, La tristeza y el llanto resultan insoportables.
Reconocer el dolor lleva a la calma. Negándolo sólo logramos aumentarlo, aunque parezca lo contrario. Es el único modo de limpiar, aclarar, despojar.
Y sólo despojándolo podemos comenzar a transitar un camino luminoso y de felicidad aunque la palabra FELICIDAD resulte grande y asuste un poco tan sólo con mencionarla
OM MA NI PAD ME HUM
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