Finalmente el nuevo año nos recibió.
Ahora es nuestra tarea acomodarnos y reprogramar nuestros pensamientos para así poder dejar paso a la alegría.
Para eso es necesario apelar a nuestro creativo.
En el proceso creativo visualizar la alegria es fundamental.
Necesitamos reunir una serie de factores que nos ayuden a arribar a la misma.
En primer lugar aprender a ser pacientes.
Aprender a ser pacientes requiere de paciencia. Por eso es necesario recurrir a ciertos recursos internos.
El equilibrio y la calma son los pilares fundamentales de la paciencia.
La meditación es una vía directa que nos conduce a ese equilibrio.
Calmar la mente.
Una buena manera de comenzar.
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